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MORGENFIT(NESS) für Erwachsene

MORGENFIT(NESS) für Erwachsene

Durch Kräftigung des gesamten Muskelapparates könnt ihr eure Problemzonen bekämpfen sowie eure Beweglichkeit und Körperhaltung verbessern, ohne Bänder und Gelenke übermäßig zu belasten. Ergänzt wird das Training durch Koordinationsübungen. Bringt bitte saubere Schuhe und ein Handtuch mit.

Leitung: Bernd Brinck


Bringt bitte unbedingt ein Handtuch (mind. 80x150cm) oder eine Sportmatte mit. 

Wir achten auf Einhaltung eines ausreichenden Abstands. Aufgrund begrenzter Teilnehmer*innenzahl ist ausreichend Platz dafür. Wir sorgen für die Umsetzung entsprechender Hygienemaßnahmen - Hier eine Übersicht der Corona-bedingten Änderungen in unserem Programmablauf.  

Anmeldung: bis zum jeweiligen Vortag 16 Uhr per E-Mail: anmeldungfunkstation@feierwerk.de