Yoga für Kinder
für Kinder ab 6 Jahren
Kinderyoga lädt Kinder dazu ein, ihren natürlichen Bewegungsdrang spielerisch auszuleben und ein gutes Gefühl für ihren Körper zu entwickeln. In diesem Kurs gehen wir gemeinsam auf kleine Fantasiereisen: Wir bewegen uns, probieren kindgerechte Yogahaltungen aus, üben Atemwahrnehmung und finden am Ende in die Entspannung.
Mit viel Freude, Kreativität und Leichtigkeit werden Motorik, Körperwahrnehmung, Konzentration und Selbstbewusstsein gestärkt. Dabei steht nicht die perfekte Haltung im Vordergrund, sondern das Erleben, Ausprobieren und Wohlfühlen.
Leitung: Moni Meier
