WORKSHOPS

ZWISCHEN APPLAUS UND AUSBRENNEN
Mentale Stärke im Rampenlicht

Kategorie: BASIC 
Basic Veranstaltungen sind für alle geeignet, die sich für Themen aus der Musik bzw. dem Musikbusiness interessieren und tiefer einsteigen wollen. Es werden v.a. Grundlagen behandelt, daher sind keine Vorkenntnisse notwendig. 
Kategorie: ADVANCED 
Advanced Veranstaltungen richten sich an alle, die entweder schon unser Basic-Programm besucht haben oder schon Know-How in den jeweiligen Themen mitbringen, das sie vertiefen wollen.

Kategorie: PROFESSIONAL 
Unser Professional Angebot richtet sich an alle, die in der Musikszene aktiv sind oder in der Musikbranche arbeiten. Das heißt aber nicht, dass das ein oder andere Angebot aus dem Bereich BASIC oder ADVANCED nicht auch noch interessant sein könnte, um Grundlagen aufzustocken.

 

Der Musikalltag fordert viel – und oft zu viel. In diesem Workshop dreht sich alles um mentale Gesundheit, Selbstfürsorge und emotionale Resilienz speziell für Musiker*innen. Gemeinsam sprechen wir über Druck, Erschöpfung und den Umgang mit Vergleichen – aber auch über Kraftquellen, Routinen und mentale Tools für mehr innere Stärke. In einem geschützten Rahmen entsteht Raum für Austausch, Reflexion und Empowerment. Denn was nützt dir Applaus, wenn es innen leise wird.

Dozent: David Primus

Mehr Infos und Tickets gibt es hier. Early Bird Tickets bis 3 Wochen vor Termin verfügbar!

Der WORKSHOP ist eine Kooperation mit dem Verband für Popkultur in Bayern e.V. und wird gefördert vom Kulturreferat München.